第１回荒川ゲート1人ハー…げふんげふん

朝用事があったので昼から準備をしました
昨日合計44kmも走ったので今日はポケモンGOの距離稼ぎに10km程度走ればいい感じでしたが

なにがこうなったのか1人ハーフをやることを思いつき
やってしまいました
今日は世界一自己ベスト更新率の高い
beyondマラソンの日で場所が関東の外れのサーキット場なのにTwitter見てたら参加者かなり豪華！！
こんなのみてたら走らずにはいられなくなった

もう一つは昨日の疲労が残ってる状態でハーフやったらどうなるか、ということ
戦闘服に着替えいざスタートラインへ
徒歩５km…
そしてスタート


1キロ目4分切ってたけど
あ、だめだwと一言…
行きの11kmはキロ４のパワー全開でいったけど
向かい風がかなり強かったです
それでも負けじと折り返しまで踏ん張り
三つ目の山なりの道のちょっと登ったとこで11kmになり
折り返し、そしたら風は止んでナイキのカーボンのちからでポンポン前へ押し込んでいけました
12kmからペース上がったのは風がなかったからです

結果、いい記録がうまれました
ベスト更新はならなかったけど昨日あんな走ったのに
80分切れたことに満足です！！
が、帰りも徒歩5km
でもね、ここからの1人マラソン、最高なのよ