ランニング日記227

一昨日のランニングから
この日ランネットのポイントで買ったミズノのマルチポケットパンツが届いたので
大会用に着ていたノースリーブシャツと合わせて着たら
走りたくなってしまいました

上下ミズノ青で揃えて
靴が灰色のナイキ
僕の大好きなホカオネオネは
超ド級な反発を誇る練習用のリンコン2と
最近でたばかりのカーボン入りの
完全レース用になるロケットXが
青いカラーリングなので
色を合わせられます

ナイキで走った感想は
いつものランパンに比べてかなり短めなので
風当たりがとても良かったですw

４分切れないとこあったり信号で止まりそうになって大回りしたとこあったりしました

んで昨日、普通の格好に戻し
片足が250gもあるアシックスのキュムラスで
15km走りました
前日が5kmだから走る気にはなりました

はじめ、ジョグで430くらいで走りましたが
フラット着地を極端にやったら
持ち前のモリモリクッションの機能が
役に立って反発を強く受けられました
強くて縦に弾みましたがしばらくそれで慣らし
前傾姿勢をとり、脱力フォームに切り替えました
足はただ踏み込む力に耐えて回転を速くするだけ
上半身はほぼ飾り
この靴でもこの走り方が出来たことに驚きでした
これも厚底もどきだからなぁ
さすがに1時間は切れないけど
この靴でレースの走り方ができて
充実したランニングになりました