筋トレ日記38

今日はジムで筋トレやりました
入ってすぐのとこに感染症対策がしてありました
しかし至るとこで見てる光景に疑問を抱くようになりました
アルコール消毒して
検温して
マスクして…

検温してOKの時点でいい気が…
生活している全国民が感染しているように感じました

この日の検温はなんと
34.9°……
雨に濡れまくって体温下がったのかな

そしてストレッチして開始

アブドミナルクランチ10×10回
チェストプレス10×10回
レッグカール10×10回
重量は全部25kg

自粛明け初のジム
インターバルはめちゃくちゃテキトーだけど
続けられた

明日も雨？かな