【禁煙ゲーム×バツ：する必要がないとわかる。】

愛煙セラピー「３３２６」：する必要がないとわかる。



しなければいけない、

「本当にそれを
しなければいけない？」

しなければいけない、
だってしなかったら、

「しなかったら？」

しなかったら、、、。



ホラー映画じゃ
ないんだから
しなかったからなにか
不吉なことが
起きるなんてことは
まずありえない。

自分の仕事だと
思い込んでいることは
他人様に任せても
どうにでもなる。

すべてを放棄して
生きたいように
生きたからって
誰かに恨まれたり
するようなことは
一切ないと言える。



極論を言えば、
生きたいように
生き抜いた方が
人様に迷惑は
かからないのだ。

「あの人がしないから
自分がしなきゃ
どうしようもない」

というのも実は
必要ないこと。

自分の都合を
悪くしたくないから
嫌々でも頑張る。

しかしその作業の
ほとんどは
自分が生き抜くために
必要なことだったり
するのだ、
要するに自分のために
なること以外
しないでみれば
する必要のないこと
だらけなんだなと
わかるだろう。



【愛煙セラピー「３３２６」】　

『あれもこれもなにも
する必要のないこと。
必要なことは
無心で実行している。
動いてしまうこと以外
なにも必要ではない。』

2019/01/23
愛煙セラピスト
志村嘉仁

してるんだよな、
無意識のうちに。

あれやこれや
いらんことばかり
考えて作業して、
したいことの一つも
できていないのは
実にもったいない。

トイレに行って
用を足すような感覚で
思い立ったことを
してみたらどうか。



レオ八先生との対談インタビュー
http://core.leo-can.com/wp-content/uploads/2016/02/shimurasenseiinterveiw.mp3