今日のお弁当

鶏もも肉唐揚げ　
玉ねぎ、かぼちゃ、椎茸天ぷら　
小松菜と油揚げ炒め　
たまご焼き(ほとんど小松菜)　
寝かせ玄米　


大阪出身の相方の初エントリー
お好み焼きグランプリ2016　
投票応援してくださった皆さんありがとうございました。
おかげさまで現在１位！
teruteru0526
豆腐＋小麦粉！ ヘルシーふわとろお好み焼き
http://www.yamasa.com/shokubunka/okonomiyaki2016/recipes/68829
カロリー低め、おいしいのでぜひ作ってみてください。

今日も、
『おにぎりアクション２０１６キャンペーン』に参加！
アフリカやアジアの貧しい子どもたちに１００円（給食５食分）が寄付されます。
『おにぎりアクション２０１６キャンペーン』
http://grapee.jp/240741