しおからと、かつおのたたき、つまみにす

相も変わらず調子の悪いパソコン君です。5:53ですわ。まだうまく起動できませんよ。

昨夜寝たのは23:00くらいでしたね。3:00にトイレで目覚めましたが、目覚ましでたたき
起こされるまでよく寝れました。ほんと、最近よく眠れます。まだ寝たらないくらいですわ(笑)

涼しいの通り越して今結構寒いです。全部で四枚着ています。私サブがりですから。

朝から腹減っています。昨日もよく食べました。これからどんどん寒くなってくるので
カロリーが必要ですね。体重も増えてくるのでしょう。ま、自然な現象ですが、
なんかいやだな…せっかく落ちたのに、って感じ。

　ほんじつの予定は15:00になったらセンターでトレーニングです。それまでは、いつものようにweb関係の勉強です。sublimeのショートカットもだいぶわかってきました。また今日も少しずつやっていきましょう。5:58です。

6:50です。今ご飯食べました。メニューは、鶏むね肉の煮物とキムチと、わかめと納豆と鰹節と味噌とワサビ入り冷製スパゲティとごはんです。うまかったです、幸せです(笑)

11:31です。ちょっと休憩のつもりが二時間くらい寝てしまいました(笑)それからすぐに
一階でくそです。快便です。うーん、しかしよく寝れる…

　12:19です。今ご飯食べました。それからカレーの再加熱です。ごはんのメニューは、
卵の白身レンジ煮と、わかめとジャコの酢の物と、キャベツサラダとカレー少しとごはんです。
それと、海苔もありました。うまかったです。ごはんが冷たくて少々堅かったのですが、それでも、やはりごはんはいいですね。

　17:09です。webの勉強の続きしようと思ったのですが、やめました。やはり飲みながらでは
頭に入りませんし、たった今から日曜日になるまでは、大いに遊びます。これが楽しいのですよ(笑)
　本日の晩酌お供は、イカの塩辛とカツオのたたきとわかめジャコの酢の物です。ま、あとは適当に野菜食べたり豆腐煮たり、あ、そうだ。豆腐煮ましょう。17:11です。