昨夜寝たのは23:00前でしたね。よく寝れます。今日も一度寒さでおきてシーツの上から薄い布団は追ったのが4:00過ぎでした。それから目覚まし(5:30)までぐっすりです。まだ寝たらない感じです(笑)　ほんと涼しいの通り越して寒くなってきましたね。風邪には

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