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今朝は、通勤の電車が寒かった。

半袖から出る腕に、エアコンの風が冷たくあたった。

「人生は厳しい」とまでは思わなかったが

朝から憂鬱に感じた。


昨日、「フランス・パリで猛暑」のニュースを目にしたが

これまでのところ、自分の住むエリアの暑さは

それほど厳しくない。

まだ、6月だから油断はできないけれど。


寒暖の差には、衣服で対応するほかに

身体を鍛える、という方法もある。

水泳はいいぞ。



なにか、新しいことを、毎日、ふたつ。
・よく行くカフェで、ナッツバー？を購入したが、その場では食べなかった。
・自転車のヘルメット後方にライトを取り付けた。