症例紹介『気になる片頭痛の予兆が現れたら、首・肩・背中の緊張緩和を 』

片頭痛の予防に、体調を保つ『日常生活の注意』や、『頭痛体操』が勧められていますが、ストレス管理や自律神経のケアをするのが難しい事や、｢運動をしたら、頭痛になった｣、｢頭痛が悪化した｣なども起きます。

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