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美の目次♪コミュの■０８　栄養摂取 理想の栄養吸収の知識　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=52073202&comm_id=945506

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■０８　栄養摂取 理想の栄養吸収の知識　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=52073202&comm_id=945506

mixiユーザー 2010年04月11日 00:14

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■０８　栄養摂取 理想の栄養吸収の知識
http://mixi.jp/view_community.pl?id=275784
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★０８-１　補酵素とビタミン


ビタミン概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=653001

食品成分の検索
http://food.tokyo.jst.go.jp/2.html
サプリ総合検索
http://www.j-sup.com:591/default.htm
バランス栄養食の比較
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=4098436
特定保健用食品
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1071627
サプリ摂取の落し穴
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=888462
サプリを何種類も一辺に飲んでいい？
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=3134148
サプリ内容詳細
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=604904
酵素♪
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=3283125


───────────────────────
★０８-２　水溶性ビタミン


B1　サイアミン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=812864
B2　リボフラミン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=688000
B3　ニコチン酸
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=664672
B5　パントテン酸
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=687916
B6　ピリドキシン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=687944
B7　ビオチン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=926495
B12　コバラミン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=687990
C　　アスコルビ酸
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=653008
葉酸
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2440023

───────────────────────
★０８-３　脂溶性ビタミン


D　カルシフェロル
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=654096
E　トコフェロール
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=776617
K　フィロキノン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=687921

カロチノイド

概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=926426
A　ルテイン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=926452
A　カロチン（プロビタミンA)カロテン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=618511


───────────────────────
★０８-４　酵素


◆分解酵素◆
ラクターゼ（乳糖分解酵素）
乳糖不耐症
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2159025

◆補酵素◆
他/脂溶QCoQ10
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=564620
他/水脂溶αリポ酸
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=562803
他/L-カルニチン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=723732


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★０８-５　ファイトケミカル/ポリフェノール


ポリフェノール概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=690672
イソフラボン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=582786
ルチン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=827865
カカオマス
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=849383
キチン・キトサン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=3748283


───────────────────────
★０８-６　アルカロイド


概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=811046
カフェイン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1581542
カプサイシン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=811055
クルクミン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=789575
スルフォラファン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=819453
タウリン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=909012


───────────────────────
★０８-７　ミネラル


概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=690956
カルシウム
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=898514
マグネシウム
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1003804
カリウム
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1657326＝＝
鉄分
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1611702

ミネラルウォータの知識
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1821151


───────────────────────
★０８−８　アミノ酸


概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1811475
トリプトファン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1368518
L-システイン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1027393


───────────────────────
★０８−９　蛋白質


概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=644065
分解酵素
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=646659
★新規トピック作成
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1795525

───────────────────────
★０８−１０　糖


概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1071620
糖鎖概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=986605

ムコ多糖体概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=633088
コンドロイチン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=773735
グルコサミン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=773386
コラーゲン
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=595605
ヒアルロン酸
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=738427


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★０８−１１　脂肪　脂肪酸


概要
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=837964
体脂肪が減る？「エゴマ油」
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2353566
DHA　EPA
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=838148

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