ランニング日記241

今日走りまくったのでまとめると
４４km分
午前中onで15km
昼過ぎに会社の先輩と走る約束して会社まで12km
遠回りしちゃって12kmです
先輩と走って6km。

前回走ったの2週間前だけど
感覚覚えてたみたいで途中で+1km走ることにしました
ボクサー経験あるから体幹みたいな何かがあったんでしょうね！これからたくさん走れるようになったら嬉しいです

そして帰りに11km
明日空いてる時間に荒川一直線ハーフをやったらどうなるか…ものは試し、山なりの道は二箇所で折り返しはなしにする予定！
帰りのことは気にしませんww