みぎてくび、ちょうしがよくて、うれしいよ

筋トレ行ってきました。調子はまあまあです。右手首ですが
筋トレに全く支障がなかったので良かったです。(^^)/
今プロティン飲んでから冷凍のローストビーフとわかめ
くってからしょうゆ煎餅食べました。旨かったです。　 10:56です。

昨日はbrave紀勢線が見れなかったのですが、今日は
見れますよ。なんでかな？先ほど再起動したのが
良かったのかもしれませんね。(^_-)-☆