ランニング日記85

もうすぐ大会二週間前になるので短距離練習するため
本番用のカーボンロケットで5km走しました

これ履くのはつくばマラソン以来だからスタートダッシュで足が持っていかれました
つくばの会場でもらった泥んこは洗っても落ちなかったので汚れたままですがー
中身は本物。
フォアフットの走り方がなんとなくできてるような気がしてきましたが
誰かに見てもらわないとわからん

今日のコースは僕がランニングを始めた時に調整して描いた５kmコース、に近いコース

カーボンロケットの練習で初めて５km走ったので
去年走り始めた時を振り返ったました

僕はここまで進歩した…

でも途中で息切れしまくりでペース乱れました
短距離…大変だー