とても良い天気で、12時からスタートしたので日焼けに注意し腕カバーもしていたのに日焼けしました。この腕カバーには日焼けの性能がないのかな？？でも、木陰を見つけながら気持ち良く走れました。　　

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ついに緊急事態宣言解除。STEP1です。ジョギングからのウォーキングで木場公園裏にある東京都現代美術館へ。まだ、再開してませんでした。中を覗くと受付のところにビニールのカーテン等の準備をしているところでした。週末にはオープンになるのでしょうか？

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今日は雨が止んだのを確認してから11時半にお散歩へ出発帰りに近所の公園で紫陽花が咲き始めていました。1万歩1時間半のお散歩でした。　　

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すぐに止むことを願ってそのまま歩きだしました。今日は辰巳の森公園です。霧雨は止むことなくずっと降り続け公園内の木々の中を歩いてもしっとりと濡れてしまいました。帰宅した時は結構びっしょり。。。。風邪をひいたら大変と急いで髪を乾かし着替えてから

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今日も曇り空でしたが元気よくお散歩へ出発まずは永代橋を渡り中央区へ。そのまま隅田川沿いに降りて淺草方面へ。清洲橋に到着したのでこの橋を渡り再び江東区へ。帰りに富岡八幡宮でコロナ終息を祈願し近所のスーパーで買い物して帰宅。12000歩で９キ

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曇り空の中、雨が降らないことを祈ってお散歩へ。中央区側から晴海大橋を渡り豊洲をぐるっと一周した感じです。帰りにホームセンターでベランダ用のお花を２種類購入しました。レジは１ｍ以上の間隔をあけて並んでました。足跡マークも定番になってき

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止みそうで止まない雨。夕方になんとか止んだかなと思い急いでお散歩へ行ってきました。念のため、レインハットを被って。でも、霧雨がまたまた降ってきましたが、何とか木場公園を一周して帰ってきました。僅か6000歩のお散歩でした。　　

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天気が良すぎですが、帽子を被ってお散歩へ膝が心配なのであまり遠出もできず。帰りにイトーヨーカドーに寄ったら凄い人だったのでパスして帰宅。冷たいビールを飲み美味しいつまみで大満足！　　

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昨日から膝がまたしても痛くなってきたのでジョギングは止めてウォーキングです。距離を延ばすべく荒川土手沿いまでまずは最短ルートで。それでも土手に着いたのに５．５キロ約1時間かかりました。土手に植えてあるお花が綺麗！！　　土手沿いに次の橋まで移

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今日は天気が良すぎで日陰を探しながらあちらこちらと走り最後は清澄公園まで行ってきました。清澄庭園はコロナ自粛で閉園中なのでその隣にある公園は解放されてました。公園の木陰の他はビルの日陰を探して走るしかありません。熱中症に気を付けながら何とか

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午後のお散歩で近所の深川ギャザリアガーデンへ行きました。丁度、薔薇が満開でとっても綺麗でしたよ。心地よい暑さで最高です。その後、いつもの木場公園。　　　

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ここ数日、毎日走ってはいるものの何となく写真も撮ってないしアップしませんでした。今日は、午前中は雨と風が凄かったのでお昼過ぎに走り出しました。また、雨がふりだしたら困るので近場を走ったので距離が足りず。夕方にお散歩しました。合計で１０キロ超

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12時過ぎに雨が止んだのを確認してジョギング出発今日は豊洲方面へ　豊洲市場まで走りそこから新しくできた豊洲大橋を渡って晴海方面へ。渡り終えたらオリンピックの選手村でした。雨上がりで人出もなく走りやすかったです。日焼けにも気にすることな

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膝の調子も良くなってきたので今日からスロージョギングにしました。ジョギング用のお洒落なウエアに着替えて出発１０キロを１時間半かけて走ってきました。膝は大丈夫でした。帰宅後シャワーしてビールを飲んでご満悦です。　

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朝の雨が予報よりも早くに上がり11時お散歩へ出発暑すぎず曇り空なので散歩しやすく目標を亀戸天神に決めました。寄り道もせず最短ルートで歩きました。藤はほぼ終わってました。ただ、遅咲きの藤が少しだけ残ってました。天神様なので学問の神様だけど

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もう、歩いて行けるところは殆ど行き尽くしており、今日も毎度のところをルートを変えつつ歩きました。変わったところではダイサギの繁殖らしきところを発見。木に多くのサギが止まって凄い声で鳴いてました。いつもの公園を抜けて川沿いの景色は気持ち良いで

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