皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→0昨日より変化なしです。12:00頃にに緊張が強くなり1錠飲み16:00頃にもう1錠飲み様子を見ていましたが家に帰り着いて食後に緊張がしてきたので18:30頃にもう1錠飲み

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