皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より悪化しました。13:00頃に緊張が強くなってきたので頓服薬と自律神経を整える音楽を聞いて治まったのかと思いましたが18:00頃にまた強くなってきたので2回目

続きを読む