mixiユーザー(id:61748763)
日記一覧
- 「意志力を鍛えるには」第２章『スタンフォードの自分を変える教室』ケリー・マクゴニガル
- 2017年01月17日20:34
呼吸を遅らせることで自制心が発揮できる。なぜなら、鼓動の強さ、心拍変動の大きさが意志力の保有量と関係しているからである。具体的には、呼吸の回数を一分間に４〜６回にするといい。１０〜１５秒間にゆっくりと呼吸することになる。 呼吸をゆっくりに
- 「死ぬべきより、生きるべき」『若きウェルテルの悩み』ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ
- 2017年01月17日20:17
「薄幸なウェルテルの身の上について、探し出せる限りのものを集めました」 という一文で、序文は始まっている。しかし、主人公ウェルテルに共感できなかった。 物語の最後にウェルテルは、自殺する。婚約者のいる女性ロッテを愛してしまったが故、苦悩の
