朝食は「豚フィレとグリーンアスパラ、赤ピーマンのホイル焼き」。　白ワインと塩に漬けていた豚フィレ肉を、アルミホイルに並べたグリーンアスパラに乗せ、赤ピーマンを被せて、生姜を散らし、ホイルを閉じてオーブントースターで１２分位焼いた。　開くと

続きを読む