ランニング仲間のひとりがいきなりのフルマラソンに挑戦する今まで全くレースに出た経験もないのに何故いきなりのフルマラソンかっていうそこはまあ置いておくとしてとりあえず練習しないとねこちらもやっとで完走出来るくらいなので偉そうな事は言えないけれ

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