都議会議員選挙も終盤戦色んな候補が入れ替わりでやって来て駅前で演説会を開くたまたま通りかかっちゃったりすると知らない候補が握手を求めてくる断る訳にもいかないからにこやかに握手をするけれど記憶には残らないとりあえずの大人の対応今日もお昼に演説
雨なのかと思っていたら全く降らずに晴れ間ものぞくこれが空梅雨ってやつなのか水不足にならないか心配しちゃう雨の心配もなさそうなのでちょっと新宿へオートバイに乗ってお使い受け取ってくるものがあるからリュックを背負って走って行くたいして道も混んで
ふくらはぎの腫れはなんとなくひいた気もするがまだ若干の違和感全体的に疲れが出たって感じかなこれは少し身体に喝を入れないとそんな訳でコンビニに行ってエナジードリンクを買ってくるレッドブルかモンスターエナジーかどっちでもいいのだけれどどちらにし
ランニングしたりライブに行ったり合間に自転車でも走るしいい加減身体にガタがきたでも週末にはマラソンがある一応先週の木曜日の新宿から帰宅ランニングで練習を終わりにして今週の頭に軽く走っておこうかと思ったのに昨日から左足のふくらはぎに違和感妙に
オートバイ購入から一年久し振りのリターンライダーは危なっかしく走っている何日か続けざまに乗るとかなりスムーズに乗れるのだがたまにしか乗らないからどうもぎくしゃくシフトダウンの回転合わせにどうしてもムラがでる普通に走っている分にはたいした問題
ついさっき池袋から帰宅する本当は行くつもりのなかった例のバンドの関東圏ラストライブお昼にあった千葉のライブが天候の都合で中止になりそして夜の池袋ライブその情報を聞いてこれは行かないとってそわそわしちゃう横つながりの知り合いも行くって言い出す
特に頼みもしないのに毎年やって来る誕生日今日がそんな日そんな今日は一昨日新宿に見に行ったバンドのインストアライブをまた聴きにレイクタウンで二公演夕方の事故と渋滞をくぐり抜けて帰って来たら夜はケーキでお誕生日会娘が吉祥寺で買って来てくれました
本日よりはじまった都議選午前中にはさっそく四人の候補の街宣車がけたたましく雄叫びを上げながら通って行った元々の都議の知り合いと区議から上がってきた知り合いの候補者知り合いが二人になっちゃって色んな意味で困ったものだその選挙の啓発大使として何
仕事を五時過ぎに切り上げて電車に乗って新宿へ着いたらすぐ簡単な夕食を済ましちゃうそしてアルタの中のレコードショップ何時ものバンドの新曲リリースイベント三十分ちょっとのイベントではあるけれどなかなかに盛り上がる終わったら中野坂上方面へ歩きなが
結構降る降る言っていた通りまあまあの雨模様するとお昼過ぎに娘のお迎えにクルマで行ってくれと嫁のからの要請ちょっと過保護過ぎるんじゃないの勿論思っただけで口には出さないちょうどピークの頃で結構降っていたからまあそれは良しとしようでも夕方になっ
朝起きると全身が痛い日曜日の個人的なハーフマラソンが結構効いているでも明日からしばらく雨っぽい天気予報何のためだかよく分からないけれど晴れているうちに自転車に乗っておきたい直前に用事が出来たりで何時もより一時間遅れで走り出す南風が思ったより
昨日のランニングの影響でもちろん足が痛いそこで今日は一日特に何もしないと決めたもちろん仕事はする調子良く夕方まできて平和に一日が終わるかと思っていたら仕事の都合で出掛ける事になる時間と場所の関係で素早く行けるのはオートバイ四時過ぎからオート
そろそろマラソンも近いから長距離の練習をしておかないとお天気予報は曇りのち晴れお昼ご飯に帰って来る様に走ればまだ雨は大丈夫だろう十時頃に出発して多摩湖サイクリングロードまで行き多摩湖を目指す曇っていて雨も降りそうだが晴天の昨日よりは走りやす
どうも今朝から頭が痛い寝冷えでもしたか昨日の自転車で熱中症になったか両腿もパンパンだし疲れが溜まっているっぽいそこで今日はおとなしく仕事に専念しておとなしくと思ったが昨日自転車のチェーンがシャリシャリいっていたのを思い出す定期的に注油はする
天気予報によると今日は晴れのち雨が降る三時頃からゲリラ豪雨的なものがあるらしい夜も降っていたらランニングできないしそれなら昼のうちに自転車かな帰りが遅くなると雨にやられる確率が高まるから十一時頃には出発今日はよみうりランドではなくて尾根幹線
このところの相撲業界高安とか稀勢の里とか結構盛り上がっている感じそんな折に地元有志で毎年やっているこども相撲の決起集会が行われた七人の役員のうち六人参加してまず議論はやるのかやらないのからまあやるんですけれどね今年で二十六回目飽きもせずに続
土曜日曜とランニングをしたからなのか月曜日の夜に腰が痛くなる日常生活的にはどうって事の無い痛さなのだが捻じったり押さえたりすると痛いとりあえず月曜火曜は何もせずに安静に湿布を一応貼っておく今朝になって完治はしていないがほぼ治った感じ少しリハ
最近何かと話題の某著作権協会音楽教室からも著作権料を徴収するとかで訴訟騒ぎになっている今日も無断でBGMを流している事業者に法的措置をとったってニュース受信料に著作権料がんじがらめのこの世の中何処までが駄目で何処からが良いとか法律的な事は分か
土曜日の夜マラソンの師匠と二人で十二キロほど走ったもう何人かいるとそれなりのペースなのだが二人だとペースが上がってそれなりにきついそして昨日はライブに行って夕暮れにひとりでランニング軽くと思っていたのだが思っていたよりも身体がきついやっぱり
先週行った代々木のライブそのバンドのライブが今度は豊洲であるニューシングルリリースイベントまあもちろん行く訳で電車に乗っていそいそとオートバイで行こうか自転車にしようかこの前の代々木みたいに帰りはランニングか色々考えたものの昨晩のランニング
珍しく仕事をちゃんとしていたら何かが目の前を横切ったちょっとびっくりして目で追うと最近は珍しいトンボだそこからは仕事そっちのけでトンボの捕獲作戦捕虫網はクルマのトランクにあるけれど取りに行くのは面倒だからじっとしてトンボが止まるのを待つ止ま
昨夜はトレーニングセンターで汗を流し今日はお昼によみうりランド何がしたいのか自分にも分からない何時もの道をいつも通りに走って行ってよみうりランドの駅前から坂を上がるこの前から工事していた駅前の駐車場がほぼ完成使う見込みはないけれどこの前から
関東地方は梅雨入りしたとかしないとか最近は後で修正してくるからあてにならない昨日も降る降るいいながらほぼ降らない夜は雨って言っていたけれど夜になってもほぼ降らないだったらランニングに行こうかな降ったとしてもたいした事なさそうだし直前になって
ほぼひと月遅れゴールデンウィークの福島旅行の最終日記午前中に白水阿弥陀堂を見てその次はいわきの市街にほど近いいわき石炭化石館通称ほるるへと向かう全く案内看板が無いのに文句を言いながら走っていると唐突に到着する石炭を掘っていた塔みたいなのが目
昨日のゲリラ豪雨は場所によっては凄かったみたいだけれどこの辺りはポツポツ降っただけギリギリのライン上だったみたい今日も朝から晴れたり曇ったりでも雨雲は無いみたいだからお昼に自転車で走り出す多摩川を渡った先の信号で珍しく真っ直ぐ行かないで右折
毎年のお約束久我山のほたる祭りの時期がやって来たでも初日の土曜日には行けなくって昨日の日曜日になっちゃったまだほたる飛んでいるのかな風が強かったりしたから放流されたほたるが残っているのかちょっと心配吉祥寺で晩御飯を食べてから久我山へここ数年
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昨日の天気予報ってあんなに雨が降るって言っていたかな夜も怪しかったので傘を持ってトレーニングセンターに行ったけれどそんな時には雨は降らない今日は快晴で気温も上がる予報お昼時にまたまたまたまたよみうりランドでも快晴の蒼い空には所々に大きな雲雨