2022年11月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:16919049)の日記

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後両手首取り小手返し: 2022年11月06日23:54

まずは楷書から①　左足を大きく出す　膝を少し曲がるくらいまで　　顔は正面、上半身は右へ向ける（最初と比較して真横に向いている状態）　　両腕は肘を曲げ、腰椎辺りで交差する感じで右手で相手の左手首辺りに触れる②　左手を前方へ振りぬく③　左足を軸

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<2022年11月>
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