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日記一覧
- APPLE
- 2020年08月11日14:38
の凄さはやはり何と言ってもデザイン力。過不足がないデザインには驚くばかり、最後にはやはりAPPLE製品になる事多々。APPLE WATCHのベルト、これは何だかんだ言ってもカジュアルはスポーツベルトになる、今までに何度となく購入したが、最後に戻るのは純正。
- 今週も
- 2020年08月07日08:32
月曜火曜木曜と走った、流石い暑いので疲れも溜まってるかも。でも31インチのパンツが緩くなってきているから、効果は凄い。腹筋とダンベルでの肩回り強化で個人的理想の逆三角に。決して大きくなり過ぎないように注意、大腿部もバランス良く。髪もベリーショ
- 明日は
- 2020年08月06日13:41
ホームコースの7名と名古屋の友人と9名で会食、場所は言いませんが「密」にはならない場所、我々だけでの貸切りです。夕方から後輩のＨちゃんに乗せてもらって京都入り、Hちゃんは泊まるんですね、いいですね。9名は大のゴルフ好き、しかも7名がシングルイン
- コロナ禍
- 2020年08月05日11:40
今になって影響が出てきました…今期最初の6月は好成績、7月もと思っていたが、工事が伸びた。これは設計等の打合せが上手く進んでいない為との事。7月は一転して過去2番目となる低調な売上高、予定の数字の60％程度に。新体制になって数万円だけども初めての
- LXか…
- 2020年08月04日11:24
そろそろ決めないと。LX570か200ZXか、どちらも来年夏のフルチェン予定、でも待てない。今から未だ1年以上先の納車何て…待てない。最低3年は乗るつもり、多分5年は乗るだろうから。エクステリアもインテリアも全く違う車、やはりLXか。
- 7.7
- 2020年08月03日14:12
何と一気に3.2の改善、インデックスは7.7に。ホームのバックティレートが139、7.7までがコースハンデ9となります。そう、7.7以下がいわゆるシングルハンデとなります、ギリギリ（笑）ここ10ラウンド中９ラウンドが対象になっているので、7.7は今の直近の実力
- 中止に…
- 2020年07月29日12:04
ホームコースの若手の会の代表をしています、今週金曜には暑気払いを計画していましたが、吉村知事による「5人以上による会食の自粛を…」との事で急遽キャンセル中止に。歴史のある俱楽部、参加メンバーはそれぞれオーナー経営者、医師、会計士、弁護
- 日曜は…
- 2020年07月21日09:25
久しぶりに暑い中のラウンド、でもまだ少し風があったのでまし。梅雨があけると本格的な夏、今年も酷暑は決定的、トレーニングの効果がでるのか（笑）暑いと集中力が切れやすくなる、いいプレーを続けていると感じないが、ミスをした時に一気に悪くなるケース
- 軽い二日酔い
- 2020年07月15日10:43
でも走る（笑）今日は先輩に御馳走になるので走れないので…雨模様だったのでジム、いつもより6.5Km/hを多くしての8Km。15分ぐらいすると発汗、だんだんと身体も楽になってきたので8.5Km/hを混ぜ始める。これで72分8.91Km、走って良かった、気持ちいい。その
- 今日も雨
- 2020年07月13日14:55
木曽駒で散々雨のラウンドはしたので、週末は晴れの中でラウンドがしたい。今の調子でどんどんスコアを出して、早く6台には戻したいインデックス。今日お昼は商社の支店長が来られて、食事を御馳走になった。情報交換からゴルフの話しまで70分きっちりと、い
- 被害
- 2020年07月08日11:47
先程、ホームコースのグリーン委員会LINEでキーパーからの報告と写真が。2時間で80ミリ降ったとの事、県道からの雨水による法面の土砂流失、バンカーの砂流出、地下の暗渠一部崩壊による地割れ等。近年の豪雨はもう当たり前、それを前提とした根本的な対応策
- 雨雨雨
- 2020年07月08日09:01
九州を始め、全国各地で水害等の被災に合われた方々にはお見舞いを申し上げます。金曜からの木曽駒、延期になりそうな気配。バッグはハードケースで昨日発送済み…まぁサブセットを送ったのでホームでのラウンドには影響はないが。昨日はカット後に雨模様だっ
- イメージ
- 2020年07月07日11:15
ゴルフのスイングは横に振るのではなく、縦に上げて下に振るイメージ。これが最近の調子良さの秘訣、いい時は全く横に振る感じがない。フィニッシュも上半身が傾いたままで球を見送ってる。あとはグリップ位置、ほんと何故これに気が付かなかったのか…今回こ
- 上質フレンチ
- 2020年07月07日10:50
昨夜は御馳走になった、上質な鉄板フレンチにワイン、下世話な話しだけど1人25,000円出すとやはり満足する食材に接客に味。家族経営との事で皆さん仲良く、気づかいも行き届いていた、大満足。二軒目は僕の行きつけバーで4人で語らう、いい夜でした。で、今日
- 今週は…
- 2020年07月06日10:22
金曜から高原ゴルフ、もう何年になるだろう、名古屋に会社を設立してから毎年だから11年目か…名古屋人の別荘、避暑地、木曽駒高原。標高は1000M、朝晩は涼しく長袖は必須。ラウンドも日差しがあれば暑いが、日陰はほんとひんやりと、風は心地良い。コースは
- 今朝
- 2020年07月01日08:51
昨夜就寝前の、EXTRA AMINO ACIDが効いたのかすっきりと疲労感もない。身体が仕上がってくると楽しい、鏡を見る回数が増える。これをこのままピーク予定の10月まで続けているとどうなっているのだろうとワクワク。6月のワークアウト 20時間20分 127.69�劼�
- 理想の体形
- 2020年06月09日10:28
女性が思う男性の理想の体形と男性が思うのとは少し違う、ググるとイラストが出てくるけどその通りだと思う。男性の思うのはゴリ過ぎる、あれじゃスーツは似合わない、やはりスーツが似合うのは必須、スーツが似合えば必然的にTシャツにジーンズも似合う、短
- 楽しく
- 2020年06月09日08:18
歩けている、昨日は7.62KMを73分で、やはりペースは６KM/H程度。おおきな陸橋の上り下り、公園内の周回道、運河沿い…歩いていて変化があり楽しい。今朝は少し身体が重たかったので、朝は止めて夕方歩く事にする、無理は禁物。読書中はドローイン、思い立てば
- まだだわ
- 2020年06月08日13:13
土曜に2回目の身体調整、だいぶん動くようになっているとの事だけど、まだまだ。日曜のラウンド、やはり出だし３ホールが悪いのと、50ヤード以下の感覚で打つショットにミスが多い、これは致命傷。インスタート、15番から良くなる。アウトは7番から良くなる、
- 変わった、確実に
- 2020年06月05日11:49
5月12日から始めた6KM/Hウォーキング、今朝で17回続いている。身体は確実に変わってきた、食事にも気をつけているし。嬉しいというか気持ちがいい、何せ気持ちがいい（笑）今日は晩、ホームコースの先輩１、同期２、後輩１の５人で芦屋の有名焼き鳥店で食事。
- 超美味
- 2020年06月04日11:40
昨夜の焼肉、もう最高でした。タン厚→ミノ薄→バラ→カクマク→ヒレ厚これにベーコンサラダにここ特製サラダ。合わせるのは赤のグラス、これがミディアムでまた絶品。いやぁ大満足、2人で32,000円程、これらのお肉をホテルの鉄板焼きだと、倍じゃ効かない。
- 給付金受領
- 2020年06月03日11:07
マイナンバーカードを持っていたのでネットで申込み、家族4人分40万円頂きました。ネコババはいずればれる（笑）ネット送金で家口座に、LINEで皆に知らせる。いやぁ便利ですね、本当に便利な世の中になったものだわ。僕の10万円はそのまま楽天証券に、株式投
- 今朝も
- 2020年06月03日08:47
5時半起床、身支度をしてストレッチで発進（笑）60分、6.59KMを途中階段、芝生広場はほぼダッシュを2周、心拍も上げる。あんなにダッシュしたのはいつぶりだろうか、走れる自分に驚いた。いつまで続くかの不安はあるが、結構続くのでは、46サイズのパンツもジ
- やれば出来るじゃん（笑）
- 2020年06月02日08:10
5月のワークアウト：13回 12時間20分 4,650キロカロリー 74.01KM平均で6KM/Hでのウォーキング、結構な速足。iPhone、Air pods pro、apple watchの組合せは最強ですね。6月に入り、昨日も8.57Km歩き、今朝も6時から5.72Km歩いた。読書中はドローイン、気が
- 日常回復？
- 2020年05月27日08:38
コロナ禍は終息したかのように世間は日常を取り戻してきている、が、本当に終息したのか？二次発生はしないのか、クラスターは起きないのか？経済を考えるとここがもう限界なのだろう、総理もその圧力に屈したのだろう。せめて6月いっぱいまで緊急事態宣言を
- 5時起床
- 2020年05月26日08:37
起床と言うより、勝手に目が覚める、老化か…5時半からウォーキングに出掛ける、まだ暑くなく気持ちいい。笹島周辺は結構この時間でも歩いたり、走ったりしている人が多い。air pods proで音楽を聴きながら、当然外部音取込みモードで快適と言うか気持ちいい
- 原因は…
- 2020年05月15日07:00
身体の違和感、左肩痛、腰痛等は運動不足が原因でした（笑）知らず知らずのうちに増えていた体重、フロントに言って体重計を持ってきてもらい判明。火曜6.62KM、水曜6.83KM、木曜6.7KMとそれぞれ1時間ちょい歩きました。これで身体は絶好調、左肩、腰の痛みも
- 歩いた
- 2020年05月13日12:54
昨日は久しぶりに歩いた、速足、1時間で6.6�劼箸侶彗�値。今朝の洗顔時にむくみが取れているように感じたが気のせいか。パンツサイズで46と48の中間、ブランドによっては46、48となる。これがサイズ感として微妙なところで、スリムなパンツの場合凄く大きな問
- 通販
- 2020年05月13日09:46
コロナ禍で通販での購入が凄い事になっている。何せ買い物に行けないので…いつも購入するサイズ感のわかっているブランドであれば問題無くいいのがあれば購入。tシャツ、ポロシャツ、パンツに靴等々。流石にサイズ感のわからないブランドを買うのは躊躇しま
