昨晩、夕飯後にソファーに寝そべってダラダラと家族との会話を楽しんだ。「休日が終わるのはさびしい」だの「夏休みはいいホテルで朝食ビュッフェを食べたい」だの「人間は集団生活を営む動物なのにどうして家族構成が、縮小傾向にあるのか」だの他愛も無い話

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たいへん、いい季節。今朝も朝からランニングをした。寒くも無く、暑くも無く、日差しも無く、人も少なくまとわりつく湿度も無く、さらりとした空気を吸いながらトボトボと走る。平和やなぁ。自宅で、珈琲をいれて、リラックス。日曜日は素敵やぁ。朝から、お

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プライドが高すぎて弱さを見せることができない。真面目すぎてバカっぽく振る舞うことができない。非難されることがイヤなのでリスクをとることができない。たのまれたくないのでたのむことをしない。そうしているうちにしかめっ面で、目を合わさない。人と交

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週末は、楽しみなことがある。毎日、うれしいことが多いけれどたいてい、それらは家にある。今週も1週間、仕事をたいへんがんばりました。今日も、帰宅が楽しみだ！圧力の未来環境の悪化、気候変動、新規の疾病など、いろいろなプレッシャーが現代よりも強ま

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先日、たくさんのトマトをいただいた。完熟で、すごく美味しい。初夏にしか出ない、甘みの強い品種。近頃、運動することもあってか食欲がある。育ち盛りの子供は「いくらでも食べられちゃうね」が口癖なんだけれど自分も、毎日、同じ気持ち。今朝も、残りもの

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今日も楽しい水曜日だった。天気もよかったし、ランチもおいしかった。予定通りに物事がはこぶ仕事はうれしいのだが、不思議と物足りなさもあった。会話が少ないからかな、同じ作業の繰り返しだからなか。まあ、でも、満足できる一日だったよ。プールの未来健

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子供が、朝、自分でお弁当を作ろうとしている。えらいなぁ。僕は、やったことがない。その心意気だけで、すでに自分を越えたな、と感じる。妻（子供の母親）の遺伝子がよかったのだろう。それ以外にも、子供の素直で、やさしい振る舞いをみていると自分は、ま

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昨日は少し気温が低めだった。疲れもあって、よく眠れた気がするなぁ。子供が風邪を引いたので部屋に隔離している。彼とは、ふだん、よくしゃべるので会話が少なくなり、寂しい。マシンガンの未来マシンガンってなんだろう。機関銃と一緒かな。「連射ができる

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今日は、朝からたくさんのお菓子を食べた。あられに、卵ボーロ、チョコに、ラムネ。職場のPCの前で、仕事しながら、お茶飲みながら。「くちさみしい」を通り越して中毒のように、次から次へと、口に放り込む。いけませんねぇ。温度計の未来以前に比べて、デジ

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しばらく、土日も勤務日が続く。大学卒業してすぐのころもこんな風に、よく働いた（ような気がする）。近頃も、働き過ぎくらい、働いている。充実している、といってもいいだろう。環境を変えるというのは緊張感が出るので、こういう、よい側面もある。それか

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誰かが、元気に振る舞っていると周囲はうれしくなる。これを忘れがちで、しばしば「俺は今、機嫌が悪い」と負のオーラを出してしまうことがある。もちろん、疲れがたまって、仕方なくのことなんだけれど気をつけたい。トランプの未来有名人でなく、カードゲー

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今朝は、雨予報だったが起床時は雨がなかった。このまま自転車で出勤しようかとも思ったが雨雲レーダーの予想をみて、断念した。傘を持って、電車で通勤。結果的に、職場近くの駅をおりたときにはしっかり雨が降っており今回は、良い選択ができた。雨に打たれ

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ここのところ、毎週、水曜日が楽しみ。イレギュラーな仕事があって仕事はそこそこに大変だがランチや外歩き、ジムでのトレーニングが心地いい。今日は、PCを持参せずに現場へ行き空いた時間は、読書した。持参した専門書、漫画、新書と合計4冊持参したがいず

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近頃、スマホの電源を意識的にoffにするようにしている。寝ているときや、職場にいるときなど。これが、ささやかに心地いい。しばしば、無意識にスマホに手がいきメールや天気、通貨価値の情報などをチェックし場合によっては、くだらない広告を見ることで自

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昨日は午後、眠たかった。疲れがたまっていたみたいだ。夜に家族で、映画を見た。昔の、ジブリアニメ。若い頃に観たときは、つまらないと感じたが昨日は、心地よく鑑賞できた。以前より視力が落ちたからか映画の台詞（声）や音楽に敏感になっている。バイオレ

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新しいラップトップを出した。年末に購入していたもの。セットアップを行ったら、いろいろとややこしかった。シンプルな使用感で気に入っていたメモ帳が新しいバージョンでは、ややこしいものになっていた。データを（USBで）移行したら、one note?か何かに紐

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先日、知り合いのためにちょっとしたパーティを開催した。ギフトを準備し、サプライズのお客さんをお呼びした。自分が催したこともあり心配したがひとまず、主役（知り合い）が楽しそうにしていたのでよかった。電話予約の未来歯医者やレストラン、ホテルの予

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近頃、ブルーライトカット眼鏡を利用している。効果の程はわからないが少しは目の負担が小さいのかもしれない。2025年はじめから、職場が新しくなった。以後、便秘がちで、服薬をつづけている。いつになったら以前のようないいウンチにもどるだろう。膝、腰、

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昨日は、朝のランニングに加えて午後（夕方）に水泳を楽しんだ。近頃、スナック菓子などを食べた後に身体を動かすと意識がボンヤリとすることがある。血糖や血流分配、水分の変動などが原因と言われた。（chat GPTに）なんとも、説得力のある答えだな、と感心

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お金の心配は、もうない。だから、お金を追いかけるのはやめよう。たとえばアプリやカードに付帯するポイントを貯めようとしたり（自己の）財務管理について、必要以上に調べたり支払いに際して、常にコストパフォーマンスを重視したり日々変動する株価や、日

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花粉や黄砂が落ち着き今は、すごくいい季節。走っても、自転車に乗っても、窓をあけても、ご飯を食べても、読書しても、仕事をしていても、何をやっても心地いい。（仕事をしていても、まで言っちゃった）1年で5月が一番好きだな。「あ」の未来「あ」というの

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人生の楽しみのひとつに、「食べる」がある。それは前から知っていた。もうひとつ、「やさしい仲間といっしょにすごす」がある。これを、一昨日、自転車をこいでいるときに発見した。（発見と言うよりは言語化して、腑に落ちた、という感じ）仲間は家族でもペ

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昨日は、仕事量が多かった。疲れた。こういうとき、何かに搾取されているような損をした気分になることがある。「力を出し切った一日」と前向きに捉えることもできるはずなのでそのように、うまくコントロールするようにしよう。花の未来人間の花を愛でる気持

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万歩計を見ているお年寄りは多いと感じる。母も、先日、散歩の後に「今日は3000歩ね、たくさん歩いたわ」とスマホを眺めていた。高齢者の万歩計は、健康維持もからめてビジネスにいかせそう。広告収入を目的としたアプリもあると思われる。ただし、危険もある

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ここのところ、早く就寝する習慣がついた。ランニングは、夕飯前の夕方にするし昼は、職場で白ご飯を食べている。パンを食べる機会が減り全体としての食事摂取量は増えた。ライフスタイルって、少しずつ変わるもんだな。未来の未来未来、という概念は、いつま

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子供がけん玉にハマっている。「剣に玉を突き刺すことなんでできっこない」と思っていたが子供が、「お父さん見ていて」と宣言してピタッと、1度ではめたときには、すごくすごく驚いた。我が子ながら、すごい奴だ、と感心した。そのあと、コッソリ自分でも何

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連休明けの水曜日。連休中は、いろいろなことができた。楽しい黄金週間だった。衣替えをしたけれど、朝は少し肌寒い。イレギュラーな仕事で、朝から電車に乗った。職場のある駅に早めに着いたのでカフェで、こちらの書き込みをしている。これから、アイスコー

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山に登って「ヤッホー」って大声を出すのは気持ちがよさそうだな、とは思うけれど大人になってからは、あまりやらない。子供と山に登ることがあると彼はうれしそうに、それをやるので横目で、見ながら楽しい気分になりこちらもマネをすることはある。少し気恥

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近頃、屋外での活動の際にサングラスをするようになった。なんとなく、目が疲れにくくなったようだ。PCのブルーライトカットの眼鏡なんかも意味があるのかな。目と、耳と、長持ちさせたい。竹の未来竹は生命力が強い。食用にもなり得るだけでなく、人間の生活

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