mixiユーザー(id:7626902)
日記一覧
- ホノルルマラソンツアー
- 2017年06月09日14:35
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JAL Momonaホノルルマラソンツアー参加者募集 Momonaでは国内で現地ハワイでケア&サポートを徹底して行います。 笑顔で完走を目指して・・・テーピングを行います！！！ 完走後は足全体をアイシング そしてマッサージと疲労回復ヨガ これで普通に歩行できます
- 合宿でマラソンの基礎を身に付けよう！
- 2017年06月09日02:21
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ホノルルマラソン初心者合宿 締切迫る！長い長い４２�辧�一人ではとても遠い道のりです！！！ 7月に基礎的なランニングフォームの合宿を行います。フォームは習わないと、なかなか身につけるのは大変です。 この合宿では基礎から丁寧に時間をかけて行います。
