今日は予定通り1人フルマラソンをやりました友達と合流したら春日部温泉に行って風呂に入って打ち上げをするってかんじだったのでランニング用のリュックに着替えを入れて帽子を被り、走りましたゆるく走ってたから重さもあまり感じませんでした５km過ぎ、河

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