先週比0.4kgで減少量は比較的少なかったが、食べる量は変わらなかったが、運動量が少なく、お通じが悪かったので、こんなものだろう。　今週は雨続きだったので、歩く機会が少なくなってしまったが、明日そして来週は天気は良いが花粉が沢山飛びそうだ。　

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