悩みだすととめどもなく時間を費やしてしまう。だから、時間を制限しようやるだけやったからそれ以上は進まない、なにかほかをする。そのうちにまた、よい考えが浮かぶか、あきらめるか、この軽さを持ちたい、がちがちに固まった考えは時間を無駄にする。無駄

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