コーヒーは脂肪燃焼の効果がとても高いです。 コーヒーに含まれているカフェインの効果です。 �．魁璽辧爾魄�むと血液中の脂肪酸の数値が急激に高くなります。 �⇒�酸素運動では、特に数値が高くなります。 �Ｍ�酸素運動では、エネルギー源として、 一般的に
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