先週比で1.0kg増えてしまった。　53~52kgの間で、増えたり減ったりになっているみたいで、安定しない。　今週は、昨日悪魔の誘惑に負けてしまったのもあるし、大して運動しなかったのもあって、こんなものだろうと思う。　これからあんまり運動は出来なくな

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