皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→0昨日より悪化しました。12:20頃にに緊張が強くなり1錠飲み15:40頃にもう1錠飲み様子を見ていましたが治まらず16:20にもう1錠飲んで治まりましたが不安になり18:30に

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