周りに年齢の高い人がいると年を取る難しさを感じる。一度楽をする道を選ぶと体は楽に対応するように作り替える。楽をして使わない機能は老化により消え去る。だから単純に楽を選んではいけない。特に施行することを省いてはいけない、一度逃げを覚えるとなぜ

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