記憶には無かったと思うのですが…投げられただけなので上手く説明できませんが 転換(左半身・交差持ち)腕振り運動の要領ですが、左足を下げながら体を開いて左腕を下げます 左手を下げるとか引くとは違うのかな? 肘を下げて腕を抜くようにして崩す と
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