お疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より改善しました。8時15分に1錠12時15分に1錠15時45分に1錠計3錠でした。朝緊張で胃が痛くなりいつもより早めに飲みました。お陰で抑え込みに成功しました。睡眠時間

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