仕事と遊び、運動と休息、このバランスが大切なのはわかる。だけどバランスが取れているのか、崩れているのかは結果からしか判断できない、一瞬でもよいから振り返ることがバランスを保つには大切。バランスを保つためには休息が必要と、逃げの気持ちのずるさ

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