皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より悪化しました。16:00過ぎに緊張が強くなってきたので頓服薬を飲み。1時間半待ってまた緊張したままだったので2回目の頓服薬を投入。なんとか治まりました。

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