体の老化は避けられないけど考え方は前へ進ませることができる。繰り返しが大切、ゆっくり走る習慣はほぼ定着、しかし、本を読むことは少しおろそかになっている。本から受ける刺激はすごく大切、PCから受ける影響とは別であとからじわぁと考えが浮かんでくる
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