今日も走りました。トレイル10km11kmユルジョグ10kmランニングの3日連続です連続で走るにはーとちょっと考えて10kmルートを探りましたですが４〜５km区間普通なら赤い矢印のルートいくはずの導線が暴走しました笑笑たまにあるんですけどここの２kmだけ３分３
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12日、ランコミュの人たちと横浜の街を走りました神奈川を走るのは2回目で横浜を走るのは初めてでしたまず天気が心配でしたが曇り空でとても走りやすい天気でしたスタートはランステみたいなとこからスタートちょっと行くとめちゃくちゃ急な登り坂がありさら
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