一応睡眠薬飲んでるんだけど一日中家にいるとつい昼間ねてしまってかえって夜が眠れなくなってしまって一番いけないって言われてるけどつい睡眠薬+お酒を飲んで（でも缶チューハイだよ）ねたら翌日気持ち悪い。今日もきもちわるいんだけどインフルエンザの注

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