予定通り錦糸町へ来週のハーフ用の靴を買いに行きました昨日のランニングで靴がびしょ濡れで乾いてなかったのでライトレーサーを履きました昨日も走ってるからもうキロ６くらいのゆるいジョグ赤信号では止まらず右左へ流し次の青信号を渡るそんな感じで攻めて

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