「もっと運動を」世界の青少年の5人に4人が運動不足 WHOが警鐘

〜ＡＦＰ通信2019.11.22〜
世界保健機関は、世界の青少年の運動習慣をまとめた初の調査報告を発表し、5人に4人が健康に悪影響が生じるほどの運動不足に陥っていると警鐘を鳴らした。特に女子の運動量を増やす必要があるとしたほか、10代の子どもらをコンピューター画面から引き離し、もっと運動させるため緊急措置を取る必要があると強調している。調査では、WHOが推奨する1日1時間以上の運動をしていない対象者は81％に上った。
https://www.afpbb.com/articles/-/3256170

【一日一万歩よりも、やや強い運動】