4月29日金曜日、兵庫県春季記録会審判執務だったんだけど、、、

#起床時安静心拍 160429 77 血圧122-65

6：09起床5：23睡眠深3：43浅1：40ビール2缶飲んで寝たせいか口渇を強く感じる。

漢方サプリ44℃で半身浴20分グラノーラで朝食。

今日は明石自転車競技場で審判執務。と言っても、当初計時と言われていたが、行くと召集に変わっている。

召集は初体験。一度ミスをするも、さほど重要でもなく、特にヘルメットキャップを使わなかったので、楽だった。

まあ、色々とありましたが、半年ぶり位にお会いする県の競技役員の方たちは、自分が何か病気で激痩せしたと思われていて。

渋滞で遅刻したうえに、ほとんど動かなくて済む仕事。事前に重いものは運べないと中野先生に連絡済み。

作業に影響出るだけだし、今は、自身の身体をいたわらないと、お客様にご迷惑をかけてしまう身になっているので。

早々に戻れるも無印に直行。これですべての住居、及び店舗の無印良品計画はほぼほぼ完了した。

またまた、来月の支払いがすんごい事になっている。税理士さんに怒られるけど、おかげで店舗・住居共に快適な空間にがらりと変わりました。

ゴールデンウイーク休暇を1日からに前倒しして、いきなり淡路一150キロ松元君に引きずり回されるとに身を任せることに。

あした、マイバイクのエクタープロトンを淡一に耐えれるように装備品を入れ替える予定。

血圧102-66脈拍73

23：05冷水で眠る準備に入る。