のんふらい、とんこつめんを、たべました

9:27です。いやあ、惰眠をむさぼりましたよ。昨日寝たのはかなり早かったですが、忘れました。
きょうは一応いつものように目覚ましで起きたのですが、また寝ました。
7:00にご飯です。豆腐と軟骨の煮物残りと、納豆とわかめご飯食べました。胃の調子はいいのですが、
今日はまだくそが出ませんね。またセンターでするか。今日の予定はセンターでトレーニング後に戻ってきてドットインストールのブラウザ確認です。しかし、将棋ウォーズの設定がリセットになってました。
なんなんでしょうか?昔のユーザー名では使えないのかな?やってみるか…9:29です。

11:28です。ご飯食べました。メニューは、煮干しと、わかめの酢の物と、キャベツの丸かじりと、納豆スパゲティと
ご飯と、豆腐と軟骨の煮物と、ニューバーガーです。うまかったです。

11:35です。家計簿チェック終了です。それにしても、昨日は食欲の暴走が止まりませんでした(#^^#)
それでも、体重は少し落ちてましたね。軟骨の残りと全部食べてしまったけど、たまにはいいやね、水曜日は鶏むね肉買いましょう。
軟骨はまた来月ですわ。11:36です。

腹減ったのでスパちゃん食べました。中身はなっとうとカブとキャベツの浅漬けです。うまかったです。15:44です。

17:31です。食後の歯磨き終了です。今日の晩のメニューは、ノンフライとんこつわかめラーメンとキャベツと紅ショウガと、豆腐と軟骨の煮物です。でも、なんか足らないな…食べすぎは良くないので昆布食べています。

19:44です。二階でくそです。快便です。色かたちともに申し分ありません。