151013就寝時心脈78起床時安静心脈68。
三度寝して8時間睡眠。岩崎先輩と森サイクルの森さんが夢に出てきた。
何の暗示だ?
疲労からか脈が高い。腰が重い。首肩まわりの張りは変わらず。
42℃で半身浴20分してまあまあ汗かいて少し休んでから出勤。
ローラー時短でやるか回復にするか迷っている。フルはやめた方が良いのはわかる。
結局フルの90分をやった。 やっている最中のトライスポーツからのメールの内容見て心拍数が128まで上がってしまった。
ENVE1.45は生産終了で在庫ももうないと。
終了後、美松で食事。とんかつ・揚げ出し豆腐・もやし炒め。
午後からの作業もそんなに苦ではなかった。 ただ、全身の疲労は感じる。
16時に月一の歯医者。歯茎の状態は先月に続き良好。 歯医者から戻ってからリアルゴールド飲んだ。
閉店時間を少し過ぎるまで仕事して、美松でおまかせ定食。老人たちが結構ウザかったのと、謎なクロスバイクのお客さんで、メールでのやり取りの出来ない方もおられた。
20時過ぎに帰宅。20分42℃で半身浴。汗は少し。首の張りが酷いのでチタンテープの炭化チタン粒付を首左右に追加した。首は六枚貼っていることになるけど、4枚は、もう貼って一週間になるのでもう剥がれそう。
明日は、完全休養日にした方がよさそうだ。
スポーツドリンク三本飲んで、22時に眠剤投入。軽く頭痛がする。
体重74.0kg。
さて、SUPERENVEは去年商標取っちゃったから名前はそのままで、SmartENVEリム使って、二種類のSUPERENVEを開発しようと思う。
一つは、SUPERENVEの正常進化版であるリムハイトがあるもの。
もう一つは、ヒルクライムに特化した”960”以降初となるロープロ(25ミリハイト)使った軽量ホイール。リム重量は285g。エアロダイナミクスも考慮された形状をしている。
取り敢えず、去年融資された諭吉さんに手を付けて、二セット組んでみようと思う。
スポーク長計算とか、まためんどいけど仕方ないよね。
ENVEリムを使った世界一のホイールを組み上げてやる。
あのENVEのクソ硬いカーボンモールドで重量もあるリムなので、剛性がとんでもないことになりそうだ。
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