mixiユーザー(id:4792539)
2024年08月31日10:45
57 view
お尻のはなし
私は昨年の１０月、
お尻を小さくする！ということを目標に、
チョコザップ通いを決意いたしました。
↓
2023年10月21日の日記
「チョコザップ入会しちゃいました」
https:/
「チョコザップ 初体験」
https:/
それからは、毎日、エステルームで
「お尻よ、小さくなーれ〜」と唱える日々。
↓
2024年02月06日の日記
「英語アプリ「i know 1400時間」」
https:/
もちろん、レッグプレスも（笑）
お尻の違いに気づいてきたのは５か月後くらい。
↓
2024年03月05日の日記
「お尻の肉のはなし」
https:/
筋肉も付いてきました。
↓
2024年03月24日の日記
「貯筋のはなし」
https:/
現在、チョコザップ通いを初めて１０か月経過。
帰省日以外は皆勤賞＼(^o^)／
↓
2024年06月28日の日記
「チョコ ザップ on 雨の日」
https:/
継続は力なり・・・！？
最近、お尻が引き締まってきたのを感じます。
写真を撮ってみました。
↓
じゃあ、以前のお尻はどうだったんだろう・・・？
フォトで探してみたけれど、
お尻アップの写真なんて、無いよね（笑）
ちょうど去年の大曲花火大会の写真を発見
（大曲駅前にて）
↓
今年は台風１０号のため、大曲の花火ツアーは昨日、泣く泣く、取りやめにしたところ。
↓
2024年08月31日の日記
「大曲花火大会キャンセル」
https:/
ちなみに、今夜ＢＳで生中継（花火大会）があるみたいですよ。
写真を見ても、垂れてるのは、わかんないかなぁ・・・？？？
これはどうよ！？
昨年末、ゆみさんを講師にお呼びして牛乳セミナーをしたときのフォト。
↓
ともかく、お尻の悩みは解消しています。
やったねヽ(^。^)ノ
お尻を小さくする！ということを目標に、
チョコザップ通いを決意いたしました。
↓
2023年10月21日の日記
「チョコザップ入会しちゃいました」
https:/
「チョコザップ 初体験」
https:/
それからは、毎日、エステルームで
「お尻よ、小さくなーれ〜」と唱える日々。
↓
2024年02月06日の日記
「英語アプリ「i know 1400時間」」
https:/
もちろん、レッグプレスも（笑）
お尻の違いに気づいてきたのは５か月後くらい。
↓
2024年03月05日の日記
「お尻の肉のはなし」
https:/
筋肉も付いてきました。
↓
2024年03月24日の日記
「貯筋のはなし」
https:/
現在、チョコザップ通いを初めて１０か月経過。
帰省日以外は皆勤賞＼(^o^)／
↓
2024年06月28日の日記
「チョコ ザップ on 雨の日」
https:/
継続は力なり・・・！？
最近、お尻が引き締まってきたのを感じます。
写真を撮ってみました。
↓
じゃあ、以前のお尻はどうだったんだろう・・・？
フォトで探してみたけれど、
お尻アップの写真なんて、無いよね（笑）
ちょうど去年の大曲花火大会の写真を発見
（大曲駅前にて）
↓
今年は台風１０号のため、大曲の花火ツアーは昨日、泣く泣く、取りやめにしたところ。
↓
2024年08月31日の日記
「大曲花火大会キャンセル」
https:/
ちなみに、今夜ＢＳで生中継（花火大会）があるみたいですよ。
写真を見ても、垂れてるのは、わかんないかなぁ・・・？？？
これはどうよ！？
昨年末、ゆみさんを講師にお呼びして牛乳セミナーをしたときのフォト。
↓
ともかく、お尻の悩みは解消しています。
やったねヽ(^。^)ノ
0
0
ログインしてコメントを確認・投稿する