朝、チョコ ザップのエステルーム 2でやっている「毎日脳トレ」アプリ。11月は1日も欠かさずやることができました！　↓自分で決めたことを実行するのは とても気持ちいいものです。ここに記念に残します

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昨日は、職場ではｍ田さん担当のエシカルセミナー本番がありました。講師は私が以前頼んだところと同じ団体のトップＯさん。スタッフが出払うため、人手不足もあり、午後のメンバーは私、ｗさん、Ｓさまの３人。来客も電話もいっぱいあって、忙しかったです。

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わたし、急に右頬のシミがとても気になるようになりました。ちょっと前に、気になって、シミ取りーレーザーに行ったのです。（調べたら６月のことでした）　↓2024年06月25日の日記「レーザーシミ取り」https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1987865828&owner_id

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この度、足に合わないパンプスを思い切って処分しました。何年か前に 四天王寺のフリマ（Pさんとお買い物）で購入した ベージュの新品の靴。とてもおしゃれなんですが やっぱりこれを履いて歩くと爪が痛い。先日、コストコで神戸の靴を買ったのです。Ａ

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北海道の娘の話。人間をダメにするクッションの会社にいた娘さん。縁あって10月末で店長の仕事を辞め、半年間 ニセコで飲食業に携わることになりました。現在 ニセコで、レストラン開店に向けて 色々 準備中。　↑（ホームセンターに買い出し中の娘）これは羊

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来月の２４日は火曜で英会話の日。お世話係の桜井先生から「毎年、リンディの誕生日も兼ねて、何かちょっとしたパーティをしてもらっていますが、今年もお願いできませんでしょうか？」と言われました。(・∀・)ｲｲﾈ!!しかーし、今は、生徒が私と智子さんのわ

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先月、ｍ氏とその仲間達で延暦寺に観光に行きました。　↓2024年10月28日の日記「延暦寺へ（秋のツアー）」https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1988684194&owner_id=4792539「梵字カフェラテ　＠延暦寺会館」https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1988684489&owne

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昨日の夜はボイトレが終わって、家に帰り、ご飯を簡単に済ませました。夫は久留米出張。私はお昼ご飯のお弁当箱を持って行くのを家に忘れたため🥲、夜ご飯にはそれを食べました。一人の夜です。何かテレビを見ようかな〜。（夫がいないので、タイムシ

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昨日、振袖レンタルの苦情を拝聴。ＨＰで１５万円と書かれている振袖レンタル一式価格なのに、実際には２１万円だった。着物の柄も一緒なのにぃ〜不審感ありまくり・・・で、やめようとしたら、成人式は１年以上も先なのに、解約料が８０％

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昨日は６時２０分から英会話。定時の４時とともに、疲れがドッと出てきました。５時半まで残業して、６時からのチョコザップのホワイトニングに行き、それから英会話という計画を立てていましたが、とっとと帰ることにしました。で、帰宅後、お布団を敷いて就

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フェイスブックの広告でキャンドルライトコンサートというものを知りました。世界のあちこちで開催されているようです。https://feverup.com/ja/kobe/candlelightそして、今回、とても気になったのは、久石譲名曲集。　↓「Candlelightコンサート(キャンドル

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図書館で予約していた角田光代さんの「方舟を燃やす」という本が届いたのは２週間前のことでした。思ったより分厚い・・・（時間がかかりそう・・・）仕事もたまっているし、３つも予定されている出前講座の準備もあり、ゆっくり読書なんて気持ちにはな

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今朝、いつものように５時からチョコザップへＧＯ。　↓（紙コップが白色からオリジナルに変わっていました）ちゃっちゃっと済ませて、６時前には帰宅。（ジムは各２０回のみ。顔＆頭エステをやりながら脳トレ、ユーチューブ視聴はやめて、ボイシーを聞きなが

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昨日は朝の７時から１３時まで、休日出勤。　↓2024年11月25日の日記「早朝から休日出勤」https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1988867294&owner_id=4792539ひとりで静かな職場で超集中してスライド作りが出来たので、本当に効率が良かったです。大満足で帰宅。

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昨日、ｍセンパイとお買い物。目的は、センパイがリビングで使うテーブルの新調でした。しかーし、ちょうどいいサイズのものがなく、カーペットや布団カバーなどを買って帰りました。　↓2024年11月24日の日記「お買い物付き添い　with ｍセンパイ」https://m

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昨日はｍセンパイのお買い物のヘルプ。今回はリビングのテーブルを新調し、新年を迎えたいという要望。家具ね！そういえば、お友達Ｉさんが「ビッグウッドという家具屋さんがおススメ」と言っていたのを思い出しました。姫路にあるお店が大きくて超おススメな

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先月、実家の冷蔵庫が新しくなりました。　↓台所においてある冷蔵庫の配置から、右側がオープンになる方が使い勝手が良いと思った私。最初はネットで右扉のみをチェックしておりました。（右扉の方が少ない？）結局、商品選びにあたり、弟がジャパネットタカ

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木曜の午後から頭痛に襲われたわたし。持病の頭痛ですが、かかりつけ医Ｆ医師が「もうそろそろ治る」という通り、ずいぶん頻度も減ってきましたし、頭痛の痛みも耐えられるレベルになってきました。今回は寝込まずに乗り切りました(*^-^*)（コストコに行った(

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私は、アラフィフ改めアラカンでございます。今回はまとめ髪のはなし。私の髪が多くて天然がかってて広がっているのに頭頂部は薄い。この悩み対策のため、長年縮毛矯正を年に２回することを繰り返しておりました。　↓2007年10月01日の日記「縮毛矯正」https:

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木曜日のはなし。私は久しぶりに頭痛に悩まされました。頼みの綱スマトリプタンの在庫管理を忘れてて、薬がないかもなんとか最後の１錠をなんとかポーチの中で発見し、お昼に飲みました。その効果はちょっとはあったけれども夕方の勉強会の時間

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昨日の職場はものすごく空気が悪かったです。同僚Ｓさまは上司の言葉一言一言（優しい言い方です）にいちいち、咬みつき、キャンキャンと叫びまくり（朝の９時からです）、どす黒い空気が流れておりました。本当にすごい。たぶん、Ｓさまは周りのみんなに「わ

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昨日、新聞に七緒さんのことが書いてありました。興味があったのが、ここ。　↓　↑「私は実は音読がすごく苦手でカンペを読むのが不得意なんです。 何回も噛んでしまって何回も NG を出して。このお仕事を始めて15年近く経つのですが 未だになれません。 小

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11月16日の神戸新聞に地域交通安全活動推進委員の田中瞳さんの記事がありました。　↓これを読み 長崎の母のことを思い出しました。母の交通安全推進員の活動歴は半端ないです。　↓2021年12月23日の日記「母のはなし（交通安全＆日舞＆三味線）」https://mix

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兵庫県のハバタンペイ のプレミアム付きデジタル商品券の 申し込みが始まりました。抽選ですが きっと 当選するだろうと思います。2万円分購入しました。2万5000円分使えます。最近 電子マネーはあんまり 旨味がないので この25%+された 電子マネーはお得です

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今週は仕事がてんこ盛りです。相談 カードも全然仕上がっていないのに、自転車を商品テストに出すことになり 特別な資料を色々作ることになりました。予想外の事務作業が増えちょっといっぱいいっぱいです。でも心は安定しているのかな。日頃やってない仕事っ

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火曜の夜遅く、長崎に住む母の兄（修おじさん）から、「母にラインを見るように伝えてくれ」というメッセージが届きました。朝、気づいたので、伯父には、わかりましたと返信。そして、父と母にその旨をＬＩＮＥ。私は毎朝ＬＩＮＥで一言何かを送るので、両親

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兵庫県知事選挙の結果は、なんということでしょう・・・（神戸新聞）稲村和美氏が落選し、斎藤元彦氏の再選となりました。https://youtu.be/aitkF6KXik8?si=zWRcMUb0E0xKoRERおそらく、ネットで「パワハラは無かった」「斎藤さんは無実！」という情報が

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昨日の午前中は「やさしい日本語講座　実践編」を受けに行きました。希望する職員は受講できると知り、願い出たのです。私は、言葉にとても興味があり、「やさしい日本語」も勉強したいと思っています。特に公共の場では、外国人含め誰もがわかるよう表現する

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昨日の午後は私が同僚が座っているところから一番遠い 窓口 ブース（一番ブース）の当番でした。たまたま 2番 ブースに来られた若い男性がめちゃめちゃ 声がでかくて しかも ものすごくおしゃべり。その声のうるささに耐えかねて、私はビクターの耳栓と工事用

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