最近どうも寝ても寝ても眠たい感じがとれない。なるべく眠たい時は眠って頭をスッキリさせようとしているのだけれどなかなかすっきりしない。理由を考えてみるとまず生理前であることさらに気候の変化いきなり眠る時間をずらしたりしたのでその反動で実は寝て

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