年末年始とこんをつめすぎてしまったためとうとう今日は一日動くことができずにダウンしていた。具体的には夜まで布団に入っていた。体が寝たいという以上は眠らせることにし仕事がしたくないという気持ちがある以上しないようにした。少し寝つきを良くするた

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