残り５課題で動きが止まりました！皆さんが何てことなく登っているナットホールド課題。上のボテ取りでの体の使い方がどうしても出来ない！オカモチで出るのだが、伸びあがれない！！他のムーブも試したけれど、左肩が痛くて手が伸びず…　どうしたものやら。

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