肩の調子はあまり変わらないけど、伸ばすと気持ちが良いので、月パス持っているしストレッチをするくらいの感じで、ダメなら撤収することとして。３時過ぎ位にジムへ。６Q位で感じを確かめる。引き付けても大丈夫だし、右手ロックも痛くない。２Fに上がってマ

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多分、やっちゃったったような感じです。クミちゃんの遠征に合わせて府中店で登ることに。１Fでウッチー作ウィークリーを触るも悪すぎ！Eは１手目も取れなかった！！クミちゃんに４Qの悪いのを勧めて、出来そうになかったので一緒に２Fマンスリーに移動。Ｎｏ

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宿題をやりに午後から調布店に。壁半分はセット替え中〜　宿題は奥の被った方なので問題なし。お客さんは玉之屋さんと私だけ！アップでウィークリーのABCE課題をやって（Dは怖いスラブなので敬遠）その後、１Qを検証。２Qを先にやらなきゃいけなかったのに、

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連登となりました。昨日パスにしたので、ちょっと疲れ気味でしたが遅めの参上。取りあえず１Fどっかぶりの２Q×に照準を合わせて…連登の疲れから中々一手目が止まらない。少しやって先に進んだけどゴール前のカチ止めが不安定になり…今日は無理かな〜　と思

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強い雨の中調布店へ。車で行きたかったけど、この雨じゃ駐車場が…着いたら二台空いてたけど危ういな。電車で正解。荻窪から遠征のiriokaさんとほぼ同時に到着。前回、少し検証済みなので、まずは前回途中まで行けてる奥のどっかぶり２Q（写真）一便目はゴー

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今日はレストしようと思ったのですが、昨日の荻パンでのフラストレーションを解消したくて…　連登となりました。ウィークリーのC･D･Eをやって、Fは登れそうになかったのですぐさま２Qのポッケ課題へ。ポッケ取る前までは自動化してるので、問題はポッケ取り

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久しぶり荻窪に登りに〜飲み会メインってことで。アップでルーフの５級取り付くも、これって４Ｑでもいいかも！？その後はiriokaさんのにガイドしていただき２Qを色々触ったけど、ハーフからワングレードずれていると思いいます。うちは辛いからね〜　なら、

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府中店ではモチが上がらなくなってきたので、少し傾向が違うだろう調布店に出かけることに。リニューアルしてから初めてで、少し新鮮！奥のどっかぶりは好きだな〜まずは、週課題を少しやって、４Qやら３Qの悪いのに取り付く。４Qは大丈夫だったけど、３Qはち

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