夏は，ひまわり　暑中はがきに手描きでヒマワリの花を描きました 毎日暑い日が続いていますね。ついついクーラーで身体を冷やしていると筋肉が徐々に硬くなり、秋に気温が下がってきたら一気に縮んで調子が悪く

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